〔摘要〕本文分析了导致青春期亲子关系紧张的家庭环境因素，主要包括：家长对孩子期望过高、干预过多、亲子有效沟通的缺乏以及家庭伦理道德教育的缺失等。要改善亲子关系，注意以下策略：不要给孩子过高的要求和过多的约束、和孩子建立伙伴关系、正确表达对孩子的爱、注意培养孩子的感恩之心、允许孩子适当不听话、尊重孩子的独立诉求并正确处理亲子冲突事件。

    〔关键词〕青春期；亲子关系；策略

    〔中图分类号〕G78 〔文献标识码〕B 〔文章编号〕1671-2684(2011)10-0016-02

    父母和子女的血缘亲情是世界上最真挚、最深沉的感情之一。但是许多青少年恰恰和自己父母关系最疏远，矛盾最尖锐，这严重影响了孩子的健康成长，也使孩子的父母颇感困惑。

    一、导致青春期亲子关系紧张的家庭环境因素

    1. 家长对孩子要求过高，使孩子不堪重负

    有的家长在“望子成龙”的心理趋使下，希望自己的孩子“语数外史地生”门门优秀，琴棋书画行行精通。为了实现这个目标，他们不顾孩子的反对，给孩子报各种各样的辅导班、特长班，把孩子的时间填的满满的，使孩子休息和娱乐的时间少之又少。一旦孩子考试分数稍有退步，家长就忧心忡忡，唉声叹气，甚至对孩子冷嘲热讽，严加苛责。可以说，父母在“都是为了你好”的说辞之下，使爱变成了负担，变成了压力和引发矛盾的导火索。

    2.家长对孩子干预过多，使孩子不胜其烦

    孩子进入青春期后，自主意识明显增强，他们不再愿意把父母的话当作为权威，而是希望表达自己的意见和需要，按照自己的想法行事。但是，并不是所有的父母都能了解并尊重孩子的这种心理，他们习惯于认为孩子还太小，什么都不懂，他们应该为孩子负责。因此，大到人生理想，小到穿衣戴帽，他们把一切都为孩子安排好，要求孩子按照他们的旨意来做一切事情 ......