〔关键词〕不合理认知；自我成长；初中生

    一、求助者一般资料

    牛某，男，15岁，八年级在读中学生，汉族，与父母及16岁姐姐同住。出生于河南农村，小学三年级时随父母举家来到天津大港。父母现为个体劳动者，4个月前贷款买房，获得本市蓝印户口。求助者酷爱读书，语言表达能力强。在校没有无故旷课、早退行为。

    采用中学生心理健康量表(MSSMHS) 对求助者进行心理测量得分如下，强迫症状:2.67，抑郁:2.6，偏执:2.17，焦虑:3.23，敌对:2.50，适应不良:2.67，学习压力:3.0，情绪不平衡:3.25，人际关系紧张与敏感:2.77，心理不平衡:3.1。

    采用艾森克人格问卷少年式(EPQ)测验结果如下，E:45，P:45，N:60，L:35，结果有效。

    二、求助原因

    求助者在课上与多名同学说话，教师提醒后依然如故。与任课教师发生冲突后，到班主任处提出辞去德育委员一职，情绪激动，班主任介绍他来我校心理小屋。

    求助者主诉：我什么也干不好，不想当德育委员了。学习那么差，怎么管别人？我想静下心好好学习，考上三中，不当择校生，可是，无论我怎么学，成绩就是上不去，我不知道该怎么办。最近两周，晚上睡不好，老想月考考不好怎么办？起来看书又看不进去，白天上课根本无法集中注意力，不知不觉就走神了，老师根本不知道。我心里很不舒服，总是头疼，干什么都没劲，我该怎么办？

    班主任反映：求助者因六年级期末考试成绩突出被调进重点班。但七年级第一学期学习成绩直线滑落 ......