〔关键词〕咨询技巧；搭桥咨询；得觉相牌；心理投射

    在学校心理咨询和辅导中，我们经常发现有些遇到心理困惑的学生或者老师，由于自我保护、焦虑、紧张等原因，难以在较短的时间内用语言简明地表达自己的心理困惑和情感，导致咨询关系难以建立、咨询周期长或者咨询效果不明显。在实践过程中，我们尝试用“搭桥咨询”突破这一学校心理辅导过程中遇到的难题。所谓“搭桥咨询”，是指把某一种辅导工具，例如布偶等作为媒介引进辅导过程，借题说话，有效减轻来访者的阻抗情绪，迅速建立咨访关系、切入主题和深入话题。这种方法在实践中取得了明显的效果。经过探索，我们发现，用做“搭桥”的媒介中，得觉相牌是迄今为止最便捷有效的工具，在学校心理辅导过程中使用得觉相牌常常能够取得意想不到的咨询效果。

    得觉相牌是由四川大学心理健康教育中心主任格桑泽仁教授和他的团队历时5年研发成功并由世界华人心理学家协会监制的一套心理投射工具，共有128张，文字卡和图画卡各64张。文字的内容是格桑泽仁教授在多年的心理咨询和催眠治疗过程中搜集的出现概率最高的、可以直接与人的无意识状态相连的词语或暗示语。图画是由几名七八岁的儿童凭本能意识画出大人口中描述的场景，再由格桑泽仁团队中学习过绘画的学生整理出来。

    众所周知，文字和图画的结合可以更好地投射人的情绪情感、内心状态以及无意识思维习惯 ......