网页工具改善大学新生健康状况
近年来，大学阶段往往会与饮食质量较差、体育活动减少、体重控制锻炼不足等等高危健康行为相关，并出现了一个新的名词“freshman 15”——新生在大一这一年体重会增加15磅。日前美国费城大学的研究人员推出了一项基于网页的健康管理工具，该工具的开发旨在帮助大学生预防过多的体重增长。网页中设计有帮助鼓励学生增加水果蔬菜摄入的在线课程，而非饮食手段则包括有关体形、体重、饥饿与体育锻炼以及脂肪燃烧技巧等的课程。研究人员对这一健康管理网页工具的影响和效果进行了评估，通过对8个地理区域的653名参与者进行的调查，发现该工具可以成功激励学生改善其体重相关的行为，并能够根据性别差异提高其积极性。同男性相比，女性参与者通常能够以更大的积极性来改善自己的健康行为，更能够从体形、饮食兴趣等课程中获得激励。, http://www.100md.com