很多食物同时又是药物，这就是我们所说的药食同源。路边野菜——马齿苋，对糖尿病病友来说，也具有保健功能。

    马齿苋是食药兼忧的野菜

    在全国各地的路旁、田间、园圃，几乎都可以看到马齿苋的身影。它因为叶柄极短，叶片呈倒卵圆形，前端稍凹，形似马齿而得名。中医认为马齿苋性寒，味微酸，能清热利湿、凉血解毒。它可以用来充饥，不但无不良反应，还有多种保健功能。

    研究发现马齿苋有降糖功效

    马齿苋的营养功效及传统的药用功能，逐渐被国内外科技证实，并被具体测定出了各种有效成分的含量 ......