友多听专家讲座，正确认识糖尿病；由医院、社区、或者病友自发组织联谊会，交流用药、病情监测、饮食控制、动疗法的心得，以及抗病经验等。

    3.病友自身的调节 病友可以自己多听音乐，抑郁症病友可以多听节奏欢快的音乐，有焦虑症状的病友可以多听轻音乐。

    糖尿病患者心理护理指南

    北京回龙观医院科教办主任王健认为，糖尿病患者只有克服心理失衡状态，树立战胜疾病的信心，积极配合治疗和护理，才能达到最佳的治疗效果。对于具有不同心理疾病的患者，要针对性地做好心理护理。

    1.初患糖尿病或新入院的患者

    这类患者常由于对糖尿病缺乏认识，一般都存有不同程度的消极、恐惧、悲观等情绪，常反复地询问自己的病情和治疗方案，十分注意医生的一举一动。对于这样的糖尿病患者，医护人员态度要积极热情，向患者主动诚恳地解释有关问题，恰当说明病情，介绍糖尿病知识，增强患者自我心理调节的信心和能力。

    2.长期住院的糖尿病患者

    此类患者其心理活动常有较大的变化，尤其病情较重的患者易产生悲观情绪，甚至产生轻生念头或行为；有的患者由于住院生活单调，情绪烦闷，常常容易失去原来的心理平衡。因此，调整患者的情绪、安排好患者的生活，是心理护理的主要内容之一。

    3.倡导小组心理治疗

    小组心理治疗可有效缓解心理疾病 ......