《糖尿病之友》等
《糖尿病之友》杂志，顾名思义是糖尿病患者和医务工作者的朋友，不但如此，她更是糖尿病患者的良师。
面对糖尿病，每一位患者都要学会自我学习和终身管理。学习有多种途径。近年来，我主要利用去健康大课堂听课和阅读杂志这两种方式来获得糖尿病知识。平日定时到医院听课，下午坚持阅读报刊，学习《糖尿病之友》。通过坚持不懈地学习，不仅提高了我的理论知识，更增强了我的自我保健意识。《糖尿病之友》这位良师，让我对疾病树立了健康的心态：既不悲观失望，也不能满不在乎。患病后，在积极配合医生治疗的前题下，我努力学习，不断提高自己的生活质量。在掌握知识后，又树立起科学的消费观念，做到不因无知而付出代价。
《糖尿病之友》除了增强我的医学理论知识，还让我学会了一些基本常识。比如怎样看化验单，应该间隔多长时间做必要检查以及监测血糖的正确方法等。每期杂志我都会一遍遍细读并参与互动，做《有奖问答》的题，在《我来当医生》中检验自己的水平。当新一期杂志来到，我会马上对照答案，从正确中得到欣喜，从错误中寻找原因。对自己来说，这些都是进步和提高。 每年世界糖尿病日，《糖尿病之友》杂志社都会举办相关的主题活动，让更多的人了解、关心和参与到糖尿病的防治工作中。今年“世糖日”地坛游园会的主题是“关爱每一位糖尿病患者”。在活动现场，患者不仅能得到著名专家的免费指导，还能亲自参与各种趣味活动和表演，在游戏中感受关爱、享受快乐。
, 百拇医药
五年来，《糖尿病之友》多次改版，不断增强的趣味性、可读性让越来越多的读者爱不释手。《糖尿病之友》是患者的好朋友，她带给我们快乐，丰富我们的生活。几年来，我用学习到的糖尿病知识参与到各种征文、演讲和知识竞赛中，并多次获奖，使我的老年生活变得丰富多彩。我的良师益友——《糖尿病之友》，我对你永远充满期待。
(编辑/钟卉)
养生保健三字箴言
张殿元
糖尿病 根难退 并发症 要防备
既来之 则安之 心不急 气不馁
防“三高” 测应对 降糖药 终生备
学养生 新思维 座右铭 深体会
, 百拇医药
心平衡
第一位 想开点 自安慰
别急躁 少波动 心平静
烦恼没
胸开阔 敞心扉 情绪好焦虑退
淡名利 不攀比 知足乐 身安遂
日膳食 妥安排 粗细粮 要兼备
荤素菜 巧搭配 少油盐 清淡味
早牛奶 饭前汤 燕麦粥 大豆类
午晚餐 少进口 八分饱加一顿
爱运动 保常规 周五次 体强卫
, 百拇医药
步行走 迈开腿 日三里 不太累
少思虑 易成寐 八小时含午睡
不吸烟 戒酒醉 饮绿茶 多喝水
糖尿病 不可畏 防病变 急应对
常监测 成正规 自护理 必学会
控体重 查眼底 防病足 莫迟对
各指标 控制好 降风险 医有备
日保健 别偏废 配合治效成倍
家和谐 最为贵 情趣多 心开慧
观念新 不愁对 心神安 病少追
四基石 学到位 并发症 需戒备
注：“四基石”指合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡。
(编辑/韩东梅), http://www.100md.com(赵凤琴等)
面对糖尿病，每一位患者都要学会自我学习和终身管理。学习有多种途径。近年来，我主要利用去健康大课堂听课和阅读杂志这两种方式来获得糖尿病知识。平日定时到医院听课，下午坚持阅读报刊，学习《糖尿病之友》。通过坚持不懈地学习，不仅提高了我的理论知识，更增强了我的自我保健意识。《糖尿病之友》这位良师，让我对疾病树立了健康的心态：既不悲观失望，也不能满不在乎。患病后，在积极配合医生治疗的前题下，我努力学习，不断提高自己的生活质量。在掌握知识后，又树立起科学的消费观念，做到不因无知而付出代价。
《糖尿病之友》除了增强我的医学理论知识，还让我学会了一些基本常识。比如怎样看化验单，应该间隔多长时间做必要检查以及监测血糖的正确方法等。每期杂志我都会一遍遍细读并参与互动，做《有奖问答》的题，在《我来当医生》中检验自己的水平。当新一期杂志来到，我会马上对照答案，从正确中得到欣喜，从错误中寻找原因。对自己来说，这些都是进步和提高。 每年世界糖尿病日，《糖尿病之友》杂志社都会举办相关的主题活动，让更多的人了解、关心和参与到糖尿病的防治工作中。今年“世糖日”地坛游园会的主题是“关爱每一位糖尿病患者”。在活动现场，患者不仅能得到著名专家的免费指导，还能亲自参与各种趣味活动和表演，在游戏中感受关爱、享受快乐。
, 百拇医药
五年来，《糖尿病之友》多次改版，不断增强的趣味性、可读性让越来越多的读者爱不释手。《糖尿病之友》是患者的好朋友，她带给我们快乐，丰富我们的生活。几年来，我用学习到的糖尿病知识参与到各种征文、演讲和知识竞赛中，并多次获奖，使我的老年生活变得丰富多彩。我的良师益友——《糖尿病之友》，我对你永远充满期待。
(编辑/钟卉)
养生保健三字箴言
张殿元
糖尿病 根难退 并发症 要防备
既来之 则安之 心不急 气不馁
防“三高” 测应对 降糖药 终生备
学养生 新思维 座右铭 深体会
, 百拇医药
心平衡
第一位 想开点 自安慰
别急躁 少波动 心平静
烦恼没
胸开阔 敞心扉 情绪好焦虑退
淡名利 不攀比 知足乐 身安遂
日膳食 妥安排 粗细粮 要兼备
荤素菜 巧搭配 少油盐 清淡味
早牛奶 饭前汤 燕麦粥 大豆类
午晚餐 少进口 八分饱加一顿
爱运动 保常规 周五次 体强卫
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步行走 迈开腿 日三里 不太累
少思虑 易成寐 八小时含午睡
不吸烟 戒酒醉 饮绿茶 多喝水
糖尿病 不可畏 防病变 急应对
常监测 成正规 自护理 必学会
控体重 查眼底 防病足 莫迟对
各指标 控制好 降风险 医有备
日保健 别偏废 配合治效成倍
家和谐 最为贵 情趣多 心开慧
观念新 不愁对 心神安 病少追
四基石 学到位 并发症 需戒备
注：“四基石”指合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡。
(编辑/韩东梅), http://www.100md.com(赵凤琴等)