春天走近了，适量的户外活动不仅可以放松心情，还有利于减轻体重，改善糖脂代谢。糖尿病病友如果病情稳定，何不去享受一下春游的乐趣?下面的提醒会给您的旅途锦上添花，减少无谓的烦恼。

    行前准备

    健康评估：出行之前应到医院对自身健康状况做全面的评价，包括病情控制状况，尤其是血糖、尿酮、血压、心脏、肾脏、眼底、下肢和足部的状况。咨询医生自己能否参加旅游，请医生写一份关于病情及治疗的摘要并随身携带。如果血糖控制不佳(如空腹血糖超过11.1mmol/L1，尿酮阳性，血压过高(160/95mmHg以上)，近期发作心绞痛、严重心肌缺血或眼底出血，患有足部病变或其他危重急症，则应暂缓出游 ......