摘要 Seligman先生开创了习得无助和习得乐观的研究领域。20世纪末他树立起积极心理学的大旗，将心理学引向探索和促进人类性格力量发展和美德完善的轨道，反转了20世纪中后期心理学过分关注人性的消极面和弱点的研究取向，界定了积极心理学三个明确的研究领域：积极的情感、积极的特征和积极的社会制度。他提出幸福的三要素原则，并运用幸福理论治愈抑郁和提升人们的幸福感。近年来他致力于研究人类的美德和优势，并提出运用美德和优势治疗心理疾病的积极心理治疗理论(PPT)。

    关键词 习得无助，习得乐观，积极心理学。

    分类号 B84-09

    Seligman(Martin E.P.Seligman)先生获得了2006年美国心理学会(APA)颁发的杰出科学贡献奖。这一奖项是为在心理学理论和应用领域作出杰出贡献，推动心理学理论和实践，解决重大实际问题的科学家而设立的最高荣誉奖。Seligman先生是美国宾夕法尼亚大学心理系主任，著名的学者和临床治疗专家，是习得无助和习得乐观领域的开创者。他致力于探索研究领域中的前沿问题，开创新的研究视点。20世纪60年代末，他挑战传统的学习理论，提出了学习过程比研究者们认为的更具生理性和认知性的观点，并从巴甫洛夫的经典条件反射实验中剥离出习得无助现象。在《改变心理学命运的40项研究》中，习得无助现象的研究占据了一席地位 ......