影响职业决策自我效能的因素及干预研究述评(3)
但不是提高内部职业控制点学生的职业决策自我效能的有效方式。
3.2 团体辅导
Betz提出，根据Bandura的理论，自我效能有四种来源，对自我效能的干预也应从这四种来源出发。Sullivan利用了该标准，干预设计从以往成就、多种学习、情绪评价、言语说服四方面来提供职业相关自我效能信息，该干预考察团体辅导对女性职业相关自我效能的有效性，并考察其对职业探索行为和承诺的影响。研究共包括6次团体辅导，每次90分钟。结果发现，团体辅导有效增加了女性的职业决策自我效能。
3.3 职业决策技能训练
1999年O’Brien等针对学业和职业发展困境中的7年级学生设计了一套职业探索训练，训练由5次活动组成，每次2小时，涉及了四个方面的活动：探索职业自我、信息收集、决策制定、了解女性及少数人群职业发展中的特殊需要。研究发现该训练对学生的职业发展有帮助，并提高了他们的职业决策自我效能。将该职业探索训练修改后，2000年O’Brien进行了扩展研究。扩展后的训练持续五周，每周五次，其中增加了针对职业决策过程的活动(如参观大学生职业测评中心)，并鼓励学生扩大职业选择，教给学生生活中可能用到的决策策略。该技能训练提高职业决策自我效能的效果较原来明显。
, http://www.100md.com
3.4 认知重构
利用贝克和艾利斯的认知行为理论，McAuliffe设计了一种通过挑战职业不合理信念来提高职业决策自我效能的方法，即认知重构。认知重构的第一步是咨询师和当事人通过评估找出阻碍职业发展的具体信念，这种评估可能借助职业决策方面的量表进行；接下来是咨询师询问当事人这些具体信念正确的证据，使当事人意识到自己的潜在假设；第三步是检验信念的正确性，为具体的不合理信念命名，并找出其存在的原因，也可以提供和当事人有类似特征的角色模范，使当事人意识到自己的其他选择；第四步是通过现实中的行为等信息进一步确定，并最终得出合理的决定。之后Peng采用实验研究证实了认知重构方法能有效提高学生的职业决策自我效能。
3.5 计算机辅助系统
最早的计算机辅助系统是DISCOVER，根据Crites的职业成熟度理论，自我评价是职业决策中的一个重要组成部分，DISCOVER为个体提供了一个自我测评机制，帮助来访者做出职业决策。DISCOVER已被证明能有效提高大学生的职业决策自我效能。
, 百拇医药
Gaff和Asher提出了一个系统的制定职业决策的三阶段模型一PIC，PIC为三个阶段的英文首字母：预先筛选(pre-screening stage)、深度探索(in-depth exploration stage)、决策(choice stage)。PIC模型尤其适用于有很多备选项的决策情景，就如同大多数职业决策的情形。预先筛选阶段的目的是定位较少数量的与个体的职业偏好相匹配的可能选择。深度探索阶段的目的是全面收集每个可能选择的信息并检验其适宜性。决策阶段的目的是锁定最匹配的选择，主要是关注那些可能选择的不同点来进行比较。研究已证明PIC能有效提高大学生的职业决策自我效能。
Turner和Lapan提供了一种新的计算机职业指导辅助系统一描绘职业挑战(Mapping VocationalChallenges，MVC)，MVC中包括多种职业途径的教育和职业信息，能使青少年对自己的兴趣、效能、多种职业价值观等进行自我评估，也能为生涯咨询师提供解释报告，使其更好的帮助青少年理解并利用自己的评估结果。研究表明MVC能显著增加中学生的职业计划及探索自我效能、学业及职业发展自我效能。虽然研究中暂未考察职业决策自我效能的改变，但可以预测MVC也能对其有积极改善作用。
, 百拇医药
与前因变量研究相比，国内职业决策自我效能的干预研究相对较多，多是以团体辅导形式进行职业决策技能训练或归因训练，取得了不错的干预效果。但总体感觉目前国内各干预方案针对性不够，有些虽属于职业生涯辅导的大概范围，并不是专门设计来提高职业决策自我效能的。另外国内的不少干预方案是从实践得来的，缺乏有力的理论依据。
4 结语
如前所述，目前关于影响职业决策自我效能的因素的研究已取得了许多成果，个体因素、家庭因素和学校因素均对职业决策自我效能有一定的预测作用。但这些研究多是探讨某一类因素下某些具体变量对职业决策自我效能的影响，对于职业决策自我效能的具体影响机制或影响因素之间的关系的实证研究较为缺乏，如在影响职业决策自我效能时，这三类因素之间以及每一类因素中的具体变量之间是否存在交互作用?另外，是否还存在其它影响职业决策自我效能的重要变量?如有研究表明人格变量对职业不确定性、职业决策困难等均有一定的预测作用，个体的人格特点是否会影响职业决策自我效能?这些研究主题的深入将进一步明确个体、家庭和学校因素是如何影响职业相关问题。
, 百拇医药
从研究群体和研究方法上看，现有研究也有待拓展。这些研究多是以白人中产阶级大学生为研究被试，研究结果需要在更广泛的样本群(少数民族、不同社会阶层、其他年龄层)中验证，另外缺乏对工作群体、再就业群体的职业决策自我效能的研究，而大学生与工作群体、失业群体在工作经验、择业心态上存在差异，这些都会影响个体的职业决策自我效能。至于研究方法，多数研究中测量变量时全部使用自我报告法，研究方法单一，不能避免共同方法偏差。目前的研究结果多是在团体设计和定量研究中发现的，未来的研究可利用其它研究方法(如个案研究、定性方法)来进一步澄清微妙且复杂的职业决策过程，也可进行纵向研究以明确各变量和职业决策自我效能之间的关系。
正是由于职业决策活动的普遍性和复杂性，也由于职业决策自我效能对决策活动的重要性，对干预方面的总结显得尤其有实践意义。研究者注意到职业决策自我效能可以通过多种干预途径增强，另外目前国外的干预研究趋势是从自我效能的四个来源出发进行针对性的干预设计，未来研究可在此基础上，从职业决策辅导的核心因素出发，设计出更有效更利于普遍推广的干预措施，从而为人们的职业选择活动提供更为实际的指导和帮助。, 百拇医药(许 存 马红宇)
3.2 团体辅导
Betz提出，根据Bandura的理论，自我效能有四种来源，对自我效能的干预也应从这四种来源出发。Sullivan利用了该标准，干预设计从以往成就、多种学习、情绪评价、言语说服四方面来提供职业相关自我效能信息，该干预考察团体辅导对女性职业相关自我效能的有效性，并考察其对职业探索行为和承诺的影响。研究共包括6次团体辅导，每次90分钟。结果发现，团体辅导有效增加了女性的职业决策自我效能。
3.3 职业决策技能训练
1999年O’Brien等针对学业和职业发展困境中的7年级学生设计了一套职业探索训练，训练由5次活动组成，每次2小时，涉及了四个方面的活动：探索职业自我、信息收集、决策制定、了解女性及少数人群职业发展中的特殊需要。研究发现该训练对学生的职业发展有帮助，并提高了他们的职业决策自我效能。将该职业探索训练修改后，2000年O’Brien进行了扩展研究。扩展后的训练持续五周，每周五次，其中增加了针对职业决策过程的活动(如参观大学生职业测评中心)，并鼓励学生扩大职业选择，教给学生生活中可能用到的决策策略。该技能训练提高职业决策自我效能的效果较原来明显。
, http://www.100md.com
3.4 认知重构
利用贝克和艾利斯的认知行为理论，McAuliffe设计了一种通过挑战职业不合理信念来提高职业决策自我效能的方法，即认知重构。认知重构的第一步是咨询师和当事人通过评估找出阻碍职业发展的具体信念，这种评估可能借助职业决策方面的量表进行；接下来是咨询师询问当事人这些具体信念正确的证据，使当事人意识到自己的潜在假设；第三步是检验信念的正确性，为具体的不合理信念命名，并找出其存在的原因，也可以提供和当事人有类似特征的角色模范，使当事人意识到自己的其他选择；第四步是通过现实中的行为等信息进一步确定，并最终得出合理的决定。之后Peng采用实验研究证实了认知重构方法能有效提高学生的职业决策自我效能。
3.5 计算机辅助系统
最早的计算机辅助系统是DISCOVER，根据Crites的职业成熟度理论，自我评价是职业决策中的一个重要组成部分，DISCOVER为个体提供了一个自我测评机制，帮助来访者做出职业决策。DISCOVER已被证明能有效提高大学生的职业决策自我效能。
, 百拇医药
Gaff和Asher提出了一个系统的制定职业决策的三阶段模型一PIC，PIC为三个阶段的英文首字母：预先筛选(pre-screening stage)、深度探索(in-depth exploration stage)、决策(choice stage)。PIC模型尤其适用于有很多备选项的决策情景，就如同大多数职业决策的情形。预先筛选阶段的目的是定位较少数量的与个体的职业偏好相匹配的可能选择。深度探索阶段的目的是全面收集每个可能选择的信息并检验其适宜性。决策阶段的目的是锁定最匹配的选择，主要是关注那些可能选择的不同点来进行比较。研究已证明PIC能有效提高大学生的职业决策自我效能。
Turner和Lapan提供了一种新的计算机职业指导辅助系统一描绘职业挑战(Mapping VocationalChallenges，MVC)，MVC中包括多种职业途径的教育和职业信息，能使青少年对自己的兴趣、效能、多种职业价值观等进行自我评估，也能为生涯咨询师提供解释报告，使其更好的帮助青少年理解并利用自己的评估结果。研究表明MVC能显著增加中学生的职业计划及探索自我效能、学业及职业发展自我效能。虽然研究中暂未考察职业决策自我效能的改变，但可以预测MVC也能对其有积极改善作用。
, 百拇医药
与前因变量研究相比，国内职业决策自我效能的干预研究相对较多，多是以团体辅导形式进行职业决策技能训练或归因训练，取得了不错的干预效果。但总体感觉目前国内各干预方案针对性不够，有些虽属于职业生涯辅导的大概范围，并不是专门设计来提高职业决策自我效能的。另外国内的不少干预方案是从实践得来的，缺乏有力的理论依据。
4 结语
如前所述，目前关于影响职业决策自我效能的因素的研究已取得了许多成果，个体因素、家庭因素和学校因素均对职业决策自我效能有一定的预测作用。但这些研究多是探讨某一类因素下某些具体变量对职业决策自我效能的影响，对于职业决策自我效能的具体影响机制或影响因素之间的关系的实证研究较为缺乏，如在影响职业决策自我效能时，这三类因素之间以及每一类因素中的具体变量之间是否存在交互作用?另外，是否还存在其它影响职业决策自我效能的重要变量?如有研究表明人格变量对职业不确定性、职业决策困难等均有一定的预测作用，个体的人格特点是否会影响职业决策自我效能?这些研究主题的深入将进一步明确个体、家庭和学校因素是如何影响职业相关问题。
, 百拇医药
从研究群体和研究方法上看，现有研究也有待拓展。这些研究多是以白人中产阶级大学生为研究被试，研究结果需要在更广泛的样本群(少数民族、不同社会阶层、其他年龄层)中验证，另外缺乏对工作群体、再就业群体的职业决策自我效能的研究，而大学生与工作群体、失业群体在工作经验、择业心态上存在差异，这些都会影响个体的职业决策自我效能。至于研究方法，多数研究中测量变量时全部使用自我报告法，研究方法单一，不能避免共同方法偏差。目前的研究结果多是在团体设计和定量研究中发现的，未来的研究可利用其它研究方法(如个案研究、定性方法)来进一步澄清微妙且复杂的职业决策过程，也可进行纵向研究以明确各变量和职业决策自我效能之间的关系。
正是由于职业决策活动的普遍性和复杂性，也由于职业决策自我效能对决策活动的重要性，对干预方面的总结显得尤其有实践意义。研究者注意到职业决策自我效能可以通过多种干预途径增强，另外目前国外的干预研究趋势是从自我效能的四个来源出发进行针对性的干预设计，未来研究可在此基础上，从职业决策辅导的核心因素出发，设计出更有效更利于普遍推广的干预措施，从而为人们的职业选择活动提供更为实际的指导和帮助。, 百拇医药(许 存 马红宇)