摘要 Flow是一种重要的积极情绪，它是指人们对某一活动或事物表现出浓厚的兴趣并推动个体完全投入某项活动或事物的一种情绪体验。Flow体验具有九个特征，即所感知到的活动挑战性与技能水平相平衡、行动与意识相融合、明确的活动目的、清晰的即刻反馈、对当前活动的高度投入、控制感、丧失自我意识、活动的内在奖励以及时间体验失真。心理学界的Flow研究已主要在Flow自身属性和应用两个领域展开，而对Flow的测量主要有面谈、问卷调查和ESM等三种方法。

    关键词 Flow；心理机制；通道模型：ESM。

    分类号 R395

    Flow是一种积极情绪，目前我国心理学界对Flow这一概念还没有统一的译法，主要有福乐、沉浸、心流和流畅感等多种译法(任俊，2006：Carr2004/2008；陈彦玮，1995；曹新美等，2007)。Flow概念最早由Csikszentimihalyi于上世纪60年代在其做博士论文时提出，当时他对数百名攀岩爱好者、国际象棋选手、运动员和艺术家进行了访谈，这些不同的受访者报告自己在从事活动时都获得了一种非常相似的、令他们十分兴奋的情绪体验，以致他们很愿意多次去持续地体验这种状态；特别是当他们从事的活动能顺利进行时，一些受访者借用隐喻“水流”(Flow)来描述他们当时的情绪感受 ......