摘要 情绪调节自我效能感是个体对能否有效调节自身情绪状态的一种自信程度，它会直接或间接影响各种社会心理功能。目前，已经就情绪调节自我效能感与主观幸福感、抑郁、压力应对等方面开展了相应的实证研究，结果表明情绪调节自我效能感与心理健康关系密切。此外，有研究表明，在不同文化中，情绪调节自我效能感在结构上略有差异，在功能上相似。情绪调节自我效能感作为一个新的研究领域具有广阔的前景。

    关键词 情绪调节；自我效能感；心理健康

    分类号 B848

    1 引言

    情绪状态标志着个体适应环境时的生物性动力状态，每一种情绪都代表着某种适应动力(郭小艳，王振宏，2007)。鉴于积极情绪与消极情绪的不同社会心理功能，我们需要强调主动进行情绪调节的积极作用，通过调节情绪发挥积极情绪的正向功能，减少消极情绪带来的负面影响。

    情绪调节是目前国内外情绪研究中的热点问题。认为它是社会胜任力和心理健康中不可或缺的过程。人们逐渐认识到情绪调节在人类自身发展与变化中的作用，特别是对个体的认知活动效果的作用(Ashby，Isen，＆Turken，1999)。越来越多的研究也证实了情绪调节对注意、记忆、认知、动机等过程的影响(李静，卢家楣，2007)，同时 ...... 婵″倹鐏夐幃銊ユ躬娴ｈ法鏁ら幍瀣簚缁涘绁︾憴鍫熸閺冪姵纭堕弻銉ф箙閹存牔绗呮潪钘夊弿閺傚浄绱濋崣顖濆厴閺勵垵顫﹂幖婊呭偍瀵洘鎼告径杈╂埂閳ユ粏娴嗛惍浣测偓婵撶礉鐠囬鍋ｉ崙璇茬潌楠炴洘娓舵稉瀣煙閻ㄥ嫧鈧粎鏁搁懘鎴犲閳ユ繃鍨ㄩ垾婊冨斧缂冩垿銆夐垾婵婎問闂傤喓鈧拷


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