针对美国中学生的研究发现，积极的生涯定向和较好的生涯准备能够预防问题行为和提升其幸福感，同时减少一些消极情绪。Hirschi(2009)的研究也发现，生涯适应力与个体的健康发展是密切相关的，个体的生涯适应力能够预测其生活满意度水平。另有研究分析还发现，历经逆境冲击而有适应力的人大多在某些心理社会资源上与易受伤害者有所差异。如台湾研究者曾文志(2007)的研究发现，有经历创伤事件且高适应的大学生，比有经历创伤事件且低适应以及没有经历创伤事件亦低适应的大学生，有更高程度的乐观、自尊、安全依附、社会支持与积极因应。

    4.2生涯适应力的影响因素研究

    考虑到生涯适应力对个体生涯发展的重要潜在影响，许多研究开始关注生涯适应力的影响因素。现有研究主要集中在以下几个方面。

    一是人口学因素，主要是性别和年级(年龄)。性别一向是个体生涯发展上探讨的重要因素。研究者一般认为，两性间的身体素质差异及社会传统观念对男女社会角色期望的差异等会导致两性生涯心理的不同：另外，处于同一年龄阶段的男女青年，两性之间在心理成熟上亦存在差异，这种差异也会导致两性生涯心理的不同。不过。在生涯适应力上，国外近年来的相关研究发现，性别并不会影响个体的生涯适应力。如Rottinghaus等人(2005)针对大学生的研究就发现，在生涯适应力上并不存在显著的性别差异。Hirschi(2009)针对中学生的研究也认为，性别并不影响生涯适应力的发展。而在国内，台湾研究者吴淑琬(2008)针对台湾大学生的调查研究则发现 ......