压力源及其与睡眠质量的现象学关系研究述评
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压力与睡眠质量关系研究是我国心理学服务民生、改善民生的一项紧迫课题。现代社会的多元化高速发展对人们提出了更高的适应要求,竞争激烈和快节奏的社会生活给人们带来了巨大的心理压力。当前,作为影响人类健康的两大突出因素——压力与睡眠质量及其关系,越来越受到心理学、医学有关领域的关注。如何认识和把握“压力与睡眠质量”二者的科学内涵及其关系,尽早破解当代社会相互绞缠的这个难题,无疑是大家所期待的。
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