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盐水——家庭保健好“帮手”
http://www.100md.com 2004年9月1日 《安全与健康》 2004年第9期
     食盐是最常用的调味保健品,在人们的日常生活中具有十分重要的作用,而食盐所具有的许多奇特的医用效果却鲜为人知。盐水,堪称家庭保健的“小护士”。

    清理胃火,促进消化 早晨空腹时,饮淡盐水1杯,不仅可以清理胃火、消除口臭和口中甘淡无味的现象,还能增强消化功能、增进食欲、清理肠部内热。倘若儿童肠胃热重、大便秘结,常饮用盐水,可起到消热通便的功效。

    防治脱发,呵护咽喉 将食盐熬煮成浓盐水,轻轻涂敷头发根部,约5分钟后用清水洗净,每日早晚各1次,连续15-29天为1个疗程,可防治大病初愈后头发脱落;秋冬时节气候干燥,是急慢性咽喉炎、扁桃腺炎的多发期,在发病初期可采用盐水医治,方法如下:当咽喉感觉有轻微不适时,可用1汤匙食盐用开水冲成1杯盐水作晨间漱口剂;当咽喉肿痛时,每日用浓盐水漱口5-6次可起到消炎杀菌的效果。

    巧用盐水,自然止血 止胃出血。胃出血停止吐血后,体内急需补充大量生理盐水,在未到医院救治之前,可饮盐水1-4杯,以补充体内血量不足;止鼻出血。鼻出血后,可用药棉浸湿盐水塞进鼻孔中,同时饮用盐水1杯,即可起到止血的功效;止小出血。口腔内部若发生小出血(如牙龈出血、喉头出血、鱼骨梗喉、刺伤咽喉出血)用盐水漱口后可以促进血液凝固,起到自然止血的作用。值得注意的是:配制“盐水”时(精盐、细盐均可)先用开水冲调,待食盐溶化后,再加入少许冷开水,使之成为“温开水”即可饮服,病情严重者还需到医院就诊。

    清热消炎,防治牙病 食盐中含有的氟能起到消炎杀菌、防止蛀牙的作用。因此,早、晚用盐水漱口刷牙两次,能预防蛀牙;患者若因风火作痛或肝火牙痛,用食盐(青盐更佳)调汤漱口,能起到清热消炎的疗效,缓解牙痛之苦。患者发生的牙床出血,多数因为胃火旺盛所致,若用盐水早晚漱口1次,能起到清理胃热、止血消痛的功效。, 百拇医药(香 水)