【健康背景】

    印度洋海啸发生已半个月了，随着救援工作的推进，人们关注的焦点逐渐从遇难者转向幸存者。相关报道显示：至少800名泰国幸存者患上了后海啸恐惧症，他们担心海啸还会卷土重来；一些幸存者为同伴相继死去而自己却存活下来感到负罪，甚至想要自杀；还有许多人脑海中不时出现灾情场面，或是仿佛听到海啸警报声；至于失眠、焦虑等生理心理问题更是非常普遍。

    在此次海啸中，杭州市一旅游团正好在泰国旅游，亲历了海啸的恐惧，上周这些游客已安全回家，但许多人表示“一闭眼，看到的都是血”，历险恐怖画面依然时时浮现，需要有人陪伴左右。

    杭州市心理危机干预中心派出专家对亲历海啸的游客进行了心理帮助。接受专家心理干预帮助的游客，在倾诉的时候都哭了，整个过程持续1个多小时，之后都说感到很轻松，表示要继续接受干预，直到完全走出阴影。

    【健康分析】

    这种指由非同寻常的威胁或灾难性事件所引发的精神紧张状态，心理专家们称为创伤后应激障碍(PTSD)。

    这些精神状态，一般在遭受创伤后数日至半年内出现，例如以回想或噩梦形式反复重现创伤性经历和体验，目睹遗物或旧地重游时产生精神痛苦；由于恐惧产生的持续回避行为，某些海啸幸存者可能会从此避免去海滨旅游甚至不敢外出。大多数病人1年内可以恢复，而少数病人则持续数年不愈而成为持久的精神负担，有的还可能终身精神残疾 ......