人们一般认为身体无病无残即健康。随着医学科学的发展，人们又认识到健康是一种复杂的综合状态，于是世界卫生组织提出，“健康不仅是没有疾病，而且是身体的、心理的和社会的完好状态”。

    在日常生活中，人们会不断听说或看到，一个原本被公认为很健康的人，没过多久却变得身衰体弱；一个原本自恃健康的人，几年之后却突然患了重病；一个原来不很健康或患病的人，经过自我保健或医疗，会变得健康起来。这一切都说明，人体健康不是一劳永逸的，疾病与健康也不是一成不变的，而是可以转化的 ......