枕头——被忽视的健康杀手
一份最新研究说，你最喜欢的枕头里有一个完整的生态系统，里面有恶心的虫子，可能还有致命的真菌。
研究者发现，在一个最普通的枕头里有超过100万个真菌孢子。那意味着枕头里每一克物质有好几千个孢子。
这还不算，一些其他研究已经发现，枕头和其他床上用品里藏匿着尘螨。尘螨是一种形如蜘蛛的微小生物，它们以人体皮肤上掉落的小细屑为食。
研究负责人曼彻斯特大学的阿什利·伍德科克说：“我们知道枕头是以真菌为食的尘螨的温床。现在一种说法是：真菌反过来又以尘螨的粪便(以及人类皮屑)作为氮和营养的主要来源。因此在我们枕头里面会有一个微型的生态系统。”
伍德科克和她的同事测试了羽毛及人工合成纤维枕头，样本使用时间从1.5年至20年。
研究者说，枕头里最常见的真菌是曲霉菌，也是最容易引发疾病的一种真菌。事实上，曲霉菌还是白血病病人与骨髓移植病人感染致死的主要因素。
真菌还会导致哮喘恶化。
该研究发现，人工合成纤维枕头内的真菌更多。不过这并非第一份指出该问题的研究。
全国环境卫生科学研究所在2000年进行的研究就说过，2200万美国家庭的床是尘螨过敏源集中之地，甚至超出了会引发哮喘症状的水平。
科学家说，医院会特意在枕头上覆上塑料膜。不过病人回家后通常免疫系统还比较虚弱，他们自己的枕头可能会对他们造成感染，全国环境卫生科学研究所说，你可以采取行动。
我们可以选用防菌的床上用品。至少每周以热水清洗一次床上用品。定期为地毯吸尘和进行蒸汽清洗。(安 心), 百拇医药
研究者发现，在一个最普通的枕头里有超过100万个真菌孢子。那意味着枕头里每一克物质有好几千个孢子。
这还不算，一些其他研究已经发现，枕头和其他床上用品里藏匿着尘螨。尘螨是一种形如蜘蛛的微小生物，它们以人体皮肤上掉落的小细屑为食。
研究负责人曼彻斯特大学的阿什利·伍德科克说：“我们知道枕头是以真菌为食的尘螨的温床。现在一种说法是：真菌反过来又以尘螨的粪便(以及人类皮屑)作为氮和营养的主要来源。因此在我们枕头里面会有一个微型的生态系统。”
伍德科克和她的同事测试了羽毛及人工合成纤维枕头，样本使用时间从1.5年至20年。
研究者说，枕头里最常见的真菌是曲霉菌，也是最容易引发疾病的一种真菌。事实上，曲霉菌还是白血病病人与骨髓移植病人感染致死的主要因素。
真菌还会导致哮喘恶化。
该研究发现，人工合成纤维枕头内的真菌更多。不过这并非第一份指出该问题的研究。
全国环境卫生科学研究所在2000年进行的研究就说过，2200万美国家庭的床是尘螨过敏源集中之地，甚至超出了会引发哮喘症状的水平。
科学家说，医院会特意在枕头上覆上塑料膜。不过病人回家后通常免疫系统还比较虚弱，他们自己的枕头可能会对他们造成感染，全国环境卫生科学研究所说，你可以采取行动。
我们可以选用防菌的床上用品。至少每周以热水清洗一次床上用品。定期为地毯吸尘和进行蒸汽清洗。(安 心), 百拇医药
参见：首页 > 保健版 > 家庭健康 > 失眠睡眠 > 健康睡眠 > 枕头