在突如其来的灾难面前，人们或惊慌失措，或盲目逃生，应对乏术致使发生很多不幸。而如果人们掌握更多的自救知识，很多伤亡则完全可以避免。

    交通事故

    实例：去年九月，平日工作繁忙的关先生由于一直睡眠不好，周末和朋友自驾车出去玩时，他迷迷糊糊地撞上了一辆卡车，头部出血身受重伤。随行的两个朋友立刻把他从车里拖出来，搬到路边等待救护车赶到，其间由于体重120公斤的关先生太胖，朋友们还失手摔了一次。送到医院抢救三个多小时后死亡。急诊医生指出，患者头部本已受伤，由于搬动不当又加重了脑出血，导致脑疝形成，抢救无效死亡。

    解读：杭州市120急救中心李云副主任医师介绍说，一旦发生事故，抢救现场中除了大出血的伤员之外，应首先把头部有伤的伤员挑出来。刚发生车祸后，昏迷的伤员一般是头部受伤，要马上送到就近的医院。搬运的体位比较重要，动作要轻柔，腰臀部托住，搬运者用力要整齐一致，不能颠簸，千万不要造成第二次损伤，以免加重出血。被送的伤员要平卧，伤员呕吐需及时处理，以免将呕吐物误吸入肺中，造成窒息。

    火灾

    实例：“太不值了!没跳楼的人都没事。”人们感叹道。2004年9月22日凌晨 ......