当前位置: 首页 > 期刊 > 《安全与健康》 > 2008年第8期
编号:11671680
夏日皮肤的水份管理
http://www.100md.com 2008年8月1日 《安全与健康》 2008年第8期
     进入夏季,许多爱美女性又开始忙着防晒、去油、消痘、去角质了。事情往往是这样,我们总是过分关注皮肤的表面,并急着去解决那些突出问题,却很少关心皮肤的真实需要。

    夏季皮肤湿润,是因为出油,并不意味着皮肤不缺水。如果你的皮肤补水工作没做好,劝你还是把其他的护理先停下来吧,因为这项工作没做好,即使其他的工作做得再多再好,也会事倍功半。只有当水分充足,皮肤柔软,水油平衡了,再用产品才会吸收得好;而水分充足,细胞饱满,毛孔会缩小,出油会得到改善,自身修复能力加强,痘印也会加速淡化。所以,补水是给其他工作打基础,是夏日护肤的重中之重。

    皮肤水分护理方案:

    1、身体不缺水,皮肤才能够滋润。平时应该多喝矿泉水或纯净水,因为它们的性质与生物细胞内水分接近,亲和性较强,饮后易被皮肤吸收,使肌肤呈“半液态”。

    2、空调室的干燥、电脑辐射会让皮肤缺水状况更加严重,不妨在办公室备一瓶保湿喷雾,每隔2小时左右喷面一次,再擦上凝露类滋养品。

    3、夏天出油增多,万万不可没事就跑去洗脸,这会大大损伤皮肤表面的油脂保护层,使皮肤越洗越干。

    4、出汗时,不要马上擦掉汗水。因为当皮肤形成汗珠时,散热量是最大的,如果很快擦掉汗水,会迫使皮肤蒸发更多的水分来散热。

    5、洗脸之后,将足量的化妆水倒在化妆棉或手心上,快速拍在脸上,之后再涂些保湿乳液,这样肌肤在洗脸之后就能喝饱水。

    6、涂抹保湿乳液或按摩霜之后,进行按摩也是滋润补水的好方法。按摩能加快肌肤的血液循环,提高新陈代谢率,促进营养和水分的吸收。

    (编辑/胡珺), http://www.100md.com(妮 方)