常吃五瓜保健康
我的电脑这几天坏了，只得跑到同学阿华家上网查资料、发电子邮件。阿华瞧我满头大汗的，先让我到卫生间冲了澡，然后让我坐下吃西瓜。或许是渴的缘故，我一口气吃了三瓣西瓜。当我上网发电子邮件时，阿华已经在厨房做午饭了。
到了中午，阿华请我吃饭，她做了米饭、冬瓜炖鸡肉、凉拌苦瓜，外加黄瓜汤。
吃过饭，阿华又给我端出削好的香瓜，香瓜一瓣瓣切好，解暑开胃。
一连三天，天天到阿华家上网查资料发电子邮件，午饭就在阿华家吃。
一连三天，都是进门吃西瓜，午饭是冬瓜、凉拌苦瓜、黄瓜汤，饭后还有解暑开胃的香瓜。
我一边吃着香瓜，一边打趣阿华：“你一成不变的这样吃，乏不乏味啊?”阿华笑吟吟回答：“你是说我们吃的西瓜、冬瓜、苦瓜、香瓜、黄瓜吧?一到夏天，我离不开这五宝。人到中年，这病那灾的，饮食上必须讲究。西瓜清热解暑、利尿、降血压：冬瓜利水、消炎、清热解毒、利尿：苦瓜清暑涤热、养血滋肝、和脾补肾、明目解毒；香瓜消暑热、解烦渴、利小便：黄瓜清热、治咽喉肿痛、消水肿。五宝随身，消暑降温。你应该听到这样的老话：‘热天吃西瓜，有病不用把药抓；冬瓜入户，不进药铺；还有这样子不雅的苦瓜，就是植物胰岛素……”
我想起自己头晕的老毛病，这三天吃了五瓜，倒是清爽多了。在夏天，这五瓜确实是宝呀。, 百拇医药(李肖容)
到了中午，阿华请我吃饭，她做了米饭、冬瓜炖鸡肉、凉拌苦瓜，外加黄瓜汤。
吃过饭，阿华又给我端出削好的香瓜，香瓜一瓣瓣切好，解暑开胃。
一连三天，天天到阿华家上网查资料发电子邮件，午饭就在阿华家吃。
一连三天，都是进门吃西瓜，午饭是冬瓜、凉拌苦瓜、黄瓜汤，饭后还有解暑开胃的香瓜。
我一边吃着香瓜，一边打趣阿华：“你一成不变的这样吃，乏不乏味啊?”阿华笑吟吟回答：“你是说我们吃的西瓜、冬瓜、苦瓜、香瓜、黄瓜吧?一到夏天，我离不开这五宝。人到中年，这病那灾的，饮食上必须讲究。西瓜清热解暑、利尿、降血压：冬瓜利水、消炎、清热解毒、利尿：苦瓜清暑涤热、养血滋肝、和脾补肾、明目解毒；香瓜消暑热、解烦渴、利小便：黄瓜清热、治咽喉肿痛、消水肿。五宝随身，消暑降温。你应该听到这样的老话：‘热天吃西瓜，有病不用把药抓；冬瓜入户，不进药铺；还有这样子不雅的苦瓜，就是植物胰岛素……”
我想起自己头晕的老毛病，这三天吃了五瓜，倒是清爽多了。在夏天，这五瓜确实是宝呀。, 百拇医药(李肖容)