不胖不瘦最益寿
随着生活水平的日益提高,长寿问题正逐渐为越来越多的老年朋友所关心。事实上,长寿是一个多因素作用的系统工程。我们不能迷信某一种长寿经验,诸如瘦人长寿、矮人长寿等。只重视某一方面而忽视其他方面都是片面的,其实,过胖或过瘦其实都是不健康的表现。清晨,我坐电车上班,邻座的两个男青年为“瘦者长寿还是胖者长寿”问题发生了争执。瘦瘦的那个说:“要长寿,先要瘦。人们不是常说‘有钱难买老来瘦’吗?”胖胖的那个说话嗓门较大:“那未必!你看英国前首相丘吉尔就是个矮胖子,但他有91岁高龄……”
看来,胖与瘦对寿命的影响还真是一个令人关注的话题 ......
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