人到中年话“美乳”
对女性而言，乳房是集哺乳功能、性感功能及特有的女性美为一体的器官。拥有一双丰满、挺拔的美丽乳房，不仅是年轻女孩的追求，而且也是许多中年妇女的梦想。但人到中年，机体各个器官的生理及功能都出现一定衰退，乳房也会出现生理和外形方面的变化。除了易患各种威胁身体健康的乳腺疾病之外，同时也由于体内激素水平的变化，常出现乳房松弛和下垂。虽然乳房变形一般不会影响身体健康，但却使女性的形体美遭到损害，自信心严重受挫。
理想乳房的标准
1. 丰满、匀称、柔韧而富有弹牲；
2. 乳房位于第二至第六肋骨间，乳头位于第四肋骨间；
3. 两乳头的间隔大于20厘米，乳房基底面直径为10～12厘米，乳轴(由基底面到乳头的高度)为5～6厘米；
4. 形状挺拔，呈半球形。
, http://www.100md.com
通常按乳轴高度与基底间直径的比例，将乳房分为三种类型。碗型：乳轴高度为2～3厘米，小于乳房基底直径的1/2，属于比较平坦的乳房；半球型：乳轴高度为3～5厘米，约为乳房基底直径的1/2，此形态较美；圆锥型：乳轴高度在6厘米以上，大于乳房基底直径的1/2。
塑造健美乳房
对中年妇女而言，规律的生活方式、均衡的营养、合理的睡眠，以及积极的体育锻炼和健身操，都可以帮助恢复乳房的弹性。此外，对于比较严重的乳房松弛和下垂，通过整形美容外科来解决不失为一种方法。现代乳房外科结合乳房解剖学、乳房生理学、乳房美学以及乳房心理学等科学，已经发展成为一项真正为女性朋友带来幸福的奇妙技术。
广义上的乳房整形术，包括乳房增大术、乳房缩小术、乳房上提术及乳头乳晕再造术等。
乳房上提术主要针对中年妇女最常见的乳房松弛和下垂现象施行。乳房松弛和下垂是由于乳腺组织的悬吊韧带等过松过长造成的，表现为乳头乳晕下移低垂，乳房上半部变长、空虚，而下半部膨隆下垂，外形似一吊袋，严重影响美观。严重的下垂型乳房常见于多胎经产妇，或哺乳时间过长、没有戴乳罩习惯的中老年妇女。严重的乳房下垂不仅给劳动及生活带来不便，而且容易使与乳房相接触的胸、腹部皮肤发生糜烂。乳房下垂可以通过手术进行矫正，对乳房不够丰满者，还可通过同时植入人工假体来增加乳房体积，以达到更完美的外形。
, 百拇医药
乳房增大术是利用自身组织或乳房代用品来增大乳房，除生理原因形成的小乳征外，因乳腺癌等疾病而做了乳房切除术的女性，也可以采用此方法。常用来进行乳房再造的自身组织有腹部、臀部以及背部的皮肤脂肪组织，如果用腹部的脂肪组织进行乳房再造，还可以达到美乳与腹部减肥的双重效果。乳房代用品一般是指硅橡胶乳房假体，可分为生理盐水、硅凝胶等多种类型，它适合保留皮肤的乳腺切除患者。
乳房缩小术是针对于乳房肥大者。乳房过于肥大不仅影响美观，还会给身体带来不便甚至病痛。她们会常常抱怨活动不便、有沉重感，夏天还会受乳房下皱襞湿疹之苦，严重者常有腰背酸痛，甚至导致脊柱畸形。这些女性可以通过乳房缩小整形术来解决烦恼。
乳头、乳晕再造术一般是针对因外伤或肿瘤原因造成的乳头、乳晕缺失者，方法是切取自身一块皮肤组织，最好是与乳头、乳晕相似的带色素的，如阴唇或腹股沟处的皮肤，然后植于再造乳房相应的位置。
特别需要提醒广大爱美女性的是，在选择医院进行乳房整形时，应十分慎重。切不可让那些街头游医和劣质假体断送了你的美丽。, http://www.100md.com(陈育哲)
理想乳房的标准
1. 丰满、匀称、柔韧而富有弹牲；
2. 乳房位于第二至第六肋骨间，乳头位于第四肋骨间；
3. 两乳头的间隔大于20厘米，乳房基底面直径为10～12厘米，乳轴(由基底面到乳头的高度)为5～6厘米；
4. 形状挺拔，呈半球形。
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通常按乳轴高度与基底间直径的比例，将乳房分为三种类型。碗型：乳轴高度为2～3厘米，小于乳房基底直径的1/2，属于比较平坦的乳房；半球型：乳轴高度为3～5厘米，约为乳房基底直径的1/2，此形态较美；圆锥型：乳轴高度在6厘米以上，大于乳房基底直径的1/2。
塑造健美乳房
对中年妇女而言，规律的生活方式、均衡的营养、合理的睡眠，以及积极的体育锻炼和健身操，都可以帮助恢复乳房的弹性。此外，对于比较严重的乳房松弛和下垂，通过整形美容外科来解决不失为一种方法。现代乳房外科结合乳房解剖学、乳房生理学、乳房美学以及乳房心理学等科学，已经发展成为一项真正为女性朋友带来幸福的奇妙技术。
广义上的乳房整形术，包括乳房增大术、乳房缩小术、乳房上提术及乳头乳晕再造术等。
乳房上提术主要针对中年妇女最常见的乳房松弛和下垂现象施行。乳房松弛和下垂是由于乳腺组织的悬吊韧带等过松过长造成的，表现为乳头乳晕下移低垂，乳房上半部变长、空虚，而下半部膨隆下垂，外形似一吊袋，严重影响美观。严重的下垂型乳房常见于多胎经产妇，或哺乳时间过长、没有戴乳罩习惯的中老年妇女。严重的乳房下垂不仅给劳动及生活带来不便，而且容易使与乳房相接触的胸、腹部皮肤发生糜烂。乳房下垂可以通过手术进行矫正，对乳房不够丰满者，还可通过同时植入人工假体来增加乳房体积，以达到更完美的外形。
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乳房增大术是利用自身组织或乳房代用品来增大乳房，除生理原因形成的小乳征外，因乳腺癌等疾病而做了乳房切除术的女性，也可以采用此方法。常用来进行乳房再造的自身组织有腹部、臀部以及背部的皮肤脂肪组织，如果用腹部的脂肪组织进行乳房再造，还可以达到美乳与腹部减肥的双重效果。乳房代用品一般是指硅橡胶乳房假体，可分为生理盐水、硅凝胶等多种类型，它适合保留皮肤的乳腺切除患者。
乳房缩小术是针对于乳房肥大者。乳房过于肥大不仅影响美观，还会给身体带来不便甚至病痛。她们会常常抱怨活动不便、有沉重感，夏天还会受乳房下皱襞湿疹之苦，严重者常有腰背酸痛，甚至导致脊柱畸形。这些女性可以通过乳房缩小整形术来解决烦恼。
乳头、乳晕再造术一般是针对因外伤或肿瘤原因造成的乳头、乳晕缺失者，方法是切取自身一块皮肤组织，最好是与乳头、乳晕相似的带色素的，如阴唇或腹股沟处的皮肤，然后植于再造乳房相应的位置。
特别需要提醒广大爱美女性的是，在选择医院进行乳房整形时，应十分慎重。切不可让那些街头游医和劣质假体断送了你的美丽。, http://www.100md.com(陈育哲)