又到“五一”黄金周，长长的假期为平日里忙碌的人们提供了一个难得的休闲机会。于是，外出旅游、运动健身、享用美食……成了人们在节日里的多种选择。然而，一些意外伤害常常不请自来，它们不仅会影响你的好心情，还会对你的身体造成伤害。

    每到“黄金周”，热爱旅游的人们就开始“跃跃欲试”，他们总希望能尽情享受大自然的壮美。但旅游期间，总有不少意外的情况发生——

    突发心绞痛

    患有冠心病的人，在旅游途中，特别当迎风疾走、爬山或登高时，可突发心绞痛。如果旅游者一旦在途中发生心绞痛，该如何进行现场急救呢？

    首先，发病者应原地蹲下或取舒适体位休息。同行者应让病人思想放松，不要过分紧张，并松开病人的衣领、裤带，如果天气阴凉应注意病人的保暖。

    其次，可立即给其含服硝酸甘油1片，约在1～3分钟内就能奏效，持续时间约半小时；或含服消心痛1～2片，一般5分钟奏效，持续作用2小时。同时，还可给病人口服1片安定，这样既可镇静又可加强镇痛药的作用。在剧烈疼痛时，可将亚硝酸异戎酯(小玻璃管药)放在手绢或纱布内压碎，放在鼻孔前吸入，疼痛会迅速缓解。此外，口服冠心苏合丸1粒或麝香保心丸2粒，也有活血化淤、理气止痛的作用。

    无急救药时，可指掐病人的内关穴(图1)，深压该穴位有止痛的作用。

    毒蛇咬伤

    每年4～11月，是蛇类活动的季节，人们在森林和草地中行走时，可能会被毒蛇咬伤,这时应及时进行现场处理。

    首先，让病人立即卧倒，切勿走动，更不能奔跑，以免丧失急救时间，使毒液扩散。

    马上取下身上的带子，如领带、鞋带或皮带等，在咬伤部位的近心端(离心脏近的那一端)扎紧，或两端都扎紧(图2)，以防止毒液吸收，每15～30分钟放松一次，每次1分钟，一般捆扎时间不超过2小时。

    立即用茶水、清水、或1～2%的高猛酸钾溶液冲洗伤口，在紧急的情况下，也可用小便冲洗；伤处可用火灼，这样可直接破坏蛇毒，但注意不要造成烧伤；此外，还可用口反复吸吮伤口的毒液(口腔内粘膜有损伤时禁忌)，吸后切记要漱口。

    可能的话，将伤口组织及时以十字形切开，并用负压反复抽吸毒液，直至吸不出毒液或局部消肿为止。如有蛇药(南通蛇药或上海蛇药均可)，可取数片溶化后调成糊状，涂于伤口周围，约距伤口2厘米处，不可涂在伤口上。同时，首次可口服南通蛇药20片或上海蛇药30毫升。如果没带蛇药 ......