普拉提运动,从呼吸开始
我的奥林匹克
编者:2008年,是举世瞩目的奥运年。奥运会第一次在中国举办,民众参与运动健身的热潮空前高涨。对普通人来讲,虽然不能在赛场上一展身手,但在平时注重锻炼身体,积极参与健身活动,也算是与北京奥运“同呼吸”了。为此,本刊特辟“我的奥林匹克”栏目,为大家介绍一些新颖有效的健身方法,指导读者朋友健身。
关于普拉提
约瑟夫·普拉提,1880年出生,第一次世界大战爆发时,他曾在英国兰恩岛议价医院工作,帮助一些躺在床上的伤员康复,其职业就是现在所说的“康复理疗师”。
经过约瑟夫·普拉提的不断摸索,以及其弟子多年来不断地发展和改进 ......
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