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编号:11530745
用快乐驱赶焦虑
http://www.100md.com 2008年1月1日 《家庭医药》 2008年第1期
     2007年“十一”过后,小陈就整天愁眉苦脸的,因为他表哥在来他家的路上碰到车祸,去世了。从此,他不敢坐车,害怕也遇到车祸;不敢坐飞机,害怕飞机失事。即使因工作或其他原因不得不使用这些交通工具时,他的神经也绷得紧紧的,像一个时刻准备冲锋的士兵。

    更糟糕的是,他坐在家里怕房子垮,走在路上怕地震,从屋檐下过路怕楼上扔东西,睡觉怕睡死过去。总之一句话就是活得提心吊胆,坐也不是,站也不是,吃也不是,睡也不是……

    小陈身边的亲戚朋友都告诉他:“不会出现你想象的那种情况,你、我们、他们不都活得好好的吗?”可是 ......

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