叶圣陶(1894-1988)，江苏苏州人。中国著名作家、教育家、出版家和社会活动家。早年任小学教师并从事文学创作，五四运动前参加新潮社。1921年参与组织文学研究会，曾发表童话集《稻草人》和小说集《隔膜》、《火灾》等。1923年先后任商务印书馆编译所和开门书店编辑。1928年创作长篇小说《倪焕之》，后主编《小说月报》和《中学生》杂志。九一八事变后参加发起成立 “文艺界反帝抗日大联盟”和“文艺界抗敌后援会”。抗日战争期间曾主编《国文杂志》、《开明少年》等。抗战胜利后任开明书店总编辑，中华全国文艺界协会总务部主任。

    叶圣陶享年94岁，是一位高寿者。他究竟有何养生妙道呢？笔者认为大致有以下几点，值得人们借鉴。

    第一，积极处世，不断进取从叶老的上述生平简介中 ......