我的保健小窍门
姜汁疗烫伤
把一块生姜洗净后放在碗里捣烂，然后将姜汁涂在烫伤起水疱的部位，一般1个小时后水疱消除，2～3天后，创面即可结痂脱落。
辽宁孙娜
点评：
烫伤深度一般采用三度四分法，Ⅰ度为表皮烫伤，表现为红、肿、热、痛、无水疱；浅II度为真皮浅层烫伤，剧痛，有水疱，周围红肿；深Ⅱ度为真皮深层烫伤，痛觉迟钝，有水疱，基底苍白，间有色斑；III度为皮肤全层、皮下组织、肌肉、骨的烫伤(烧伤)，甚为严重。烧烫伤还可以按面积计算，一般伤员一只手掌的表面积相当于全身体表面积的1%，若烫伤面积有2个手掌大小就相当于占全身体表面积的2%，但是此法只对小面积或散在伤计算较为方便。
生姜，性温，味辛，有发表散寒、止呕化痰、解毒之功效，能解半夏、南星、鱼、蟹、鸟、兽之毒；现代研究发现其有抗菌消炎止痛的作用，并可抑制堇毛癣菌、杀灭阴道滴虫。主要用于感冒风寒、呕吐痰饮，外用可治脱皮、斑秃、白癜风、牙痛、跌打损伤、小虫入耳、风湿关节痛。
从功效来看，生姜可以用于治小面积轻度烫伤。对小面积轻度烫伤，还可用兰油羟软膏或黄连油、紫草油、黄柏油、跌打万花油、芦荟汁外搽，效果都不错。如果没有药，立即用冷水冲洗或浸泡也能起到止痛消肿的效果。
(点评者：上海中医药大学附属龙华医院中医外科教授、主任医师 唐汉钧)
84消毒液治鸡眼
用针尖沾一点84消毒液原液点在鸡眼中心，自然风干，一星期内鸡眼的硬组织即转化为正常肌肤，只需一次就见效。
江苏 朱东然
点评：
鸡眼是由于皮肤长期受到机械性的摩擦、压迫等导致血液循环障碍，从而引起皮肤过度角化，是一种局部皮肤角质增生性的损害性病变，易发生在长期站立或行走的人群，可致剧烈的顶撞样疼痛，给患者日常生活带来不便。
鸡眼的治疗相对简单，主要是使局部增生软化剥脱，方法也较多，如鸡眼膏外贴等。日常生活中使用的84消毒液，是一种去污力很强的消毒剂，主要用于餐饮具、物体表面的消毒。由于84消毒液有一定的腐蚀性，外用对鸡眼硬组织的软化应有一定效果，但使用时需注意保护正常皮肤。
治疗结束后还要解除鸡眼的诱发因素，如不要穿过硬的鞋子，尽量减少摩擦和压迫等，才能防止复发。
(点评者：上海中医药大学附属岳阳中西医结合医院皮肤科硕士 段彦娟/教授 李斌), http://www.100md.com(佚名)
把一块生姜洗净后放在碗里捣烂，然后将姜汁涂在烫伤起水疱的部位，一般1个小时后水疱消除，2～3天后，创面即可结痂脱落。
辽宁孙娜
点评：
烫伤深度一般采用三度四分法，Ⅰ度为表皮烫伤，表现为红、肿、热、痛、无水疱；浅II度为真皮浅层烫伤，剧痛，有水疱，周围红肿；深Ⅱ度为真皮深层烫伤，痛觉迟钝，有水疱，基底苍白，间有色斑；III度为皮肤全层、皮下组织、肌肉、骨的烫伤(烧伤)，甚为严重。烧烫伤还可以按面积计算，一般伤员一只手掌的表面积相当于全身体表面积的1%，若烫伤面积有2个手掌大小就相当于占全身体表面积的2%，但是此法只对小面积或散在伤计算较为方便。
生姜，性温，味辛，有发表散寒、止呕化痰、解毒之功效，能解半夏、南星、鱼、蟹、鸟、兽之毒；现代研究发现其有抗菌消炎止痛的作用，并可抑制堇毛癣菌、杀灭阴道滴虫。主要用于感冒风寒、呕吐痰饮，外用可治脱皮、斑秃、白癜风、牙痛、跌打损伤、小虫入耳、风湿关节痛。
从功效来看，生姜可以用于治小面积轻度烫伤。对小面积轻度烫伤，还可用兰油羟软膏或黄连油、紫草油、黄柏油、跌打万花油、芦荟汁外搽，效果都不错。如果没有药，立即用冷水冲洗或浸泡也能起到止痛消肿的效果。
(点评者：上海中医药大学附属龙华医院中医外科教授、主任医师 唐汉钧)
84消毒液治鸡眼
用针尖沾一点84消毒液原液点在鸡眼中心，自然风干，一星期内鸡眼的硬组织即转化为正常肌肤，只需一次就见效。
江苏 朱东然
点评：
鸡眼是由于皮肤长期受到机械性的摩擦、压迫等导致血液循环障碍，从而引起皮肤过度角化，是一种局部皮肤角质增生性的损害性病变，易发生在长期站立或行走的人群，可致剧烈的顶撞样疼痛，给患者日常生活带来不便。
鸡眼的治疗相对简单，主要是使局部增生软化剥脱，方法也较多，如鸡眼膏外贴等。日常生活中使用的84消毒液，是一种去污力很强的消毒剂，主要用于餐饮具、物体表面的消毒。由于84消毒液有一定的腐蚀性，外用对鸡眼硬组织的软化应有一定效果，但使用时需注意保护正常皮肤。
治疗结束后还要解除鸡眼的诱发因素，如不要穿过硬的鞋子，尽量减少摩擦和压迫等，才能防止复发。
(点评者：上海中医药大学附属岳阳中西医结合医院皮肤科硕士 段彦娟/教授 李斌), http://www.100md.com(佚名)