悦耳音乐有益心脏

    让人们心情欢畅的音乐可以让心脏更加健康。

    美国马里兰大学医学中心预防心脏病学主任医师迈克尔·米勒率领的小组检测了10位身体健康、无吸烟习惯的男性和女性。这些人按要求带来了自己喜爱的音乐。他们先花半个小时听这些音乐，再用半个小时听让他们感到紧张不安的音乐。与此同时，研究人员对他们进行超声波测试，观察血管的活动。米勒说，与正常情况相比，当这些志愿者听到自己喜爱的音乐时，血管直径平均扩大26%；听到他们厌恶的音乐时(多为重金属音乐)，血管变细6%。

    不快乐的人更喜欢看电视

    为了研究情绪与看电视之间的关系，美国马里兰大学的科研人员在1975年至2006年间，对近3万名美国人进行了跟踪研究。结果发现，感到快乐的人每周看电视时间平均为19小时，而感到不快乐的人每周看电视时间平均为25小时。这项研究排除了其它可能影响被研究者看电视的因素，如受教育程度、收入、年龄和婚姻状况等。

    参与这项研究的社会学家罗宾逊说，事实证明，看电视只能给人们带来短暂的快乐，如果长时间看电视，效果会适得其反。研究还发现，与不快乐的人相比 ......