怎样克服紧张心理
接到大学录取通知书时我特别激动,手抖得非常厉害,不能写好自己的名字,最后还是按手印了事。没想到这以后就落下了一紧张就手抖的毛病,刚上大学时去银行存学费,手也发抖,填了好几张存款单才勉强写好,写的字非常难看。作为一个大学生,我觉得这是一件非常丢脸的事。所以,遇到签名活动,我总是能躲就躲,或让别人替我签。但我知道这不是办法。以后会有很多需要签名的机会,我怎么办?我这是怎么啦?我还可以变成一个正常人吗?小莹
看到小莹的来信,我很理解她的苦恼。但因了解得不是太多,无法作出正确的心理沟通。于是让她抽空到我的心理诊所来一趟。
小莹来的时候,并没有我想象中那么紧张,沟通起来也相当顺畅。听到我明确的肯定时 ......
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