不后悔
有位朋友，5年前步入股市，凭着敏锐的嗅觉，短短几年间，将资产炒到了300多万元。那时他30岁出头，只要懂得收手，他就是大赢家。谁想，后来股市一路狂跌，不到一个月的工夫，他不但赔净了300多万元，还背上了100多万元的债务。沉重的包袱让他后悔不已，几次还险些自杀。
生活中，除了这样的典型例子，很多人一生中多多少少都后悔过。据美国心理机构统计，人在一生中，会有1/10的时间，为每天大大小小的事情后悔，有时是为自己的言行，有时是为自己的态度，有时是为自己的选择……在进一步的调查中，科研人员发现，世界上有3%以上的人，一生都在为自己曾经做过的某件事情后悔。
对大多数人来说，后悔这种不良情绪很快就会消失，不至于影响身心健康，但也有部分人陷入悔恨的泥潭中不能自拔，甚至失去走向未来生活的信心。
心理研究表明，人类大部分的后悔和自责，实际上都是没有道理的。心理研究提供的参数表明：人要想做到不后悔，就得做一个“全知道”的人，既知道自己的一切，也知道别人的一切；既知道天下的一切，也要知道天下所有变数的来去。即，你要做到一个“全知道”的神人才能避免后悔。
然而，这可能吗？人类的缺陷就是不可能“全知道”。人是在许许多多“不知道”的情况下生存的。可见，常常后悔和自责的人，其实不是在责怪某一件事，而是在责怪自己没有“全知道”。这是一种对自己要有“先知先觉”的苛刻要求。
曾经有个小和尚，师父让他看管寺里的经书，小和尚很认真负责，边边角角如有破损，他都会用黄纸补上粘齐，完完整整的。不曾想一天深夜，寺庙的房顶漏了雨，经书一半被雨水打湿，损失惨重。小和尚懊恼不已，并且深深地自责。
小和尚主动去向师父检讨，承认自己的错误。没想到师父听了，反而很生气，问他:你知道夜里要下雨吗？
小和尚说不知道。
师父又问:就算你知道下雨，能知道屋顶要漏雨吗？
小和尚回答不知道。师父说，好好去修炼吧，修佛讲经，就是要去除人生的苦难，你怎么反而要增加自己的烦恼呢？
小和尚并不知道天要下雨，就是知道，他也不知道屋子要漏雨。因此，他的后悔和自责就全无道理可言，老和尚指责他，并不是因为屋子漏雨损毁了经书，而是因为他不该为这类事情谴责自己。
人要快乐轻松地过一生，就要学会不被烦恼所束缚。人生一世，没有必要为那么多不知道而发生了的事情去负责，更没有必要为不知道而发生了的事情去后悔。如果事事追悔，恐怕一个人一辈子都会生活在数不清的悔恨之中。如果错已造成，且又无法弥补，最好的办法是吸取教训，以后不要再犯。记住一句话:你的不幸，不是在于你做错了什么，而是由此引发的后悔。, 百拇医药(毛 毛)
生活中，除了这样的典型例子，很多人一生中多多少少都后悔过。据美国心理机构统计，人在一生中，会有1/10的时间，为每天大大小小的事情后悔，有时是为自己的言行，有时是为自己的态度，有时是为自己的选择……在进一步的调查中，科研人员发现，世界上有3%以上的人，一生都在为自己曾经做过的某件事情后悔。
对大多数人来说，后悔这种不良情绪很快就会消失，不至于影响身心健康，但也有部分人陷入悔恨的泥潭中不能自拔，甚至失去走向未来生活的信心。
心理研究表明，人类大部分的后悔和自责，实际上都是没有道理的。心理研究提供的参数表明：人要想做到不后悔，就得做一个“全知道”的人，既知道自己的一切，也知道别人的一切；既知道天下的一切，也要知道天下所有变数的来去。即，你要做到一个“全知道”的神人才能避免后悔。
然而，这可能吗？人类的缺陷就是不可能“全知道”。人是在许许多多“不知道”的情况下生存的。可见，常常后悔和自责的人，其实不是在责怪某一件事，而是在责怪自己没有“全知道”。这是一种对自己要有“先知先觉”的苛刻要求。
曾经有个小和尚，师父让他看管寺里的经书，小和尚很认真负责，边边角角如有破损，他都会用黄纸补上粘齐，完完整整的。不曾想一天深夜，寺庙的房顶漏了雨，经书一半被雨水打湿，损失惨重。小和尚懊恼不已，并且深深地自责。
小和尚主动去向师父检讨，承认自己的错误。没想到师父听了，反而很生气，问他:你知道夜里要下雨吗？
小和尚说不知道。
师父又问:就算你知道下雨，能知道屋顶要漏雨吗？
小和尚回答不知道。师父说，好好去修炼吧，修佛讲经，就是要去除人生的苦难，你怎么反而要增加自己的烦恼呢？
小和尚并不知道天要下雨，就是知道，他也不知道屋子要漏雨。因此，他的后悔和自责就全无道理可言，老和尚指责他，并不是因为屋子漏雨损毁了经书，而是因为他不该为这类事情谴责自己。
人要快乐轻松地过一生，就要学会不被烦恼所束缚。人生一世，没有必要为那么多不知道而发生了的事情去负责，更没有必要为不知道而发生了的事情去后悔。如果事事追悔，恐怕一个人一辈子都会生活在数不清的悔恨之中。如果错已造成，且又无法弥补，最好的办法是吸取教训，以后不要再犯。记住一句话:你的不幸，不是在于你做错了什么，而是由此引发的后悔。, 百拇医药(毛 毛)