冬冷症是身体受寒冷刺激,神经内分泌系统发生应激反应,而出现怕冷、手足冰凉、避冷趋暖等行为的一种临床综合征。严重者可出现头晕眼花、心悸气短、赖床不起,整天开暖气或围着火炉转,严重影响正常的工作、学习和生活。现将冬冷症的不同表现及应对方法介绍如下,供大家参考。

    全身怕冷型(此型以年老体弱者和20至40岁女性多见)

    ☆临床症状

    全身怕冷,常打哆嗦;喜开暖气、烤火,喜趁热饮食;穿着较为臃肿,与他人形成鲜明对比;出门常低头弯腰,睡觉常蜷缩一团;有喜夏厌冬倾向,表现为夏天精神清爽,出汗较一般人少,而冬天精神不振。测量体温无发热。

    ☆应对方法

    加强保暖穿保暖效果好的纯棉衣裤,穿棉袜棉鞋;在家开暖气或用电热器取暖,出门戴帽子、手套,尽量选择有暖气的交通工具 ......