取穴认准“同身寸”
因为每一个人的高矮胖瘦不同,因此中医取穴时所说的寸,一般是指“同身寸”,而不是日常生活中度量长度所用的寸。
同身寸,是指以患者本人体表的某些部位折定分寸,作为量取穴位的长度单位,它不受个人体型的影响,因此更加准确。同身寸中的“1寸”在不同的人身体上都是不同长短的,较高的人“1寸”要比较矮的人的“1寸”要长,这是由身体比例来决定的。由于手指长度和宽度与其它部位有着一定的比例,一般用其本人的手指分寸来测量取穴。用这种方法来取穴非常方便、实用、容易掌握,它特别适用于自我按摩的人。这种取穴方法又分为直指量法和横指量法。
①直指量法
以本人食指的指尖至中节与第一节的横纹共2寸;本人中指屈曲时,中指两端纹头之间为1寸。这种自身直指量法多用于四肢取穴。
②横指量法
以本人食指至小指这4横指为3寸;食、中指两横指为1.5寸;拇指末端关节的横宽度为1寸。, http://www.100md.com
同身寸,是指以患者本人体表的某些部位折定分寸,作为量取穴位的长度单位,它不受个人体型的影响,因此更加准确。同身寸中的“1寸”在不同的人身体上都是不同长短的,较高的人“1寸”要比较矮的人的“1寸”要长,这是由身体比例来决定的。由于手指长度和宽度与其它部位有着一定的比例,一般用其本人的手指分寸来测量取穴。用这种方法来取穴非常方便、实用、容易掌握,它特别适用于自我按摩的人。这种取穴方法又分为直指量法和横指量法。
①直指量法
以本人食指的指尖至中节与第一节的横纹共2寸;本人中指屈曲时,中指两端纹头之间为1寸。这种自身直指量法多用于四肢取穴。
②横指量法
以本人食指至小指这4横指为3寸;食、中指两横指为1.5寸;拇指末端关节的横宽度为1寸。, http://www.100md.com