心率,预示生命的长短
心率,是指每分钟心跳的次数。正常人脉搏与心率一致,通过数脉搏即可知道心率。尽管测量心率的方法很简单,但其临床意义却不可小视。心率异常是多种心血管病的高危因素,通过测量它,可以预知不少心血管病的发生,这样就能尽早开展诊治,以能获得更好的疗效。患者如有心律不齐,如早搏等,此时就不能用脉搏次数来代替心率,最好用听诊器测量心率,或去医院由医生进行操作。
理想心率是多少
在了解心率与心脏疾病的关系前,先要知道心率的正常值,而这个参考值,在休息时和运动时是不一样的。
正常人安静状态的标准心率是多少呢?不同年龄的人,标准心率并不相同。一般来说,年龄越小,心率越快,老年人心跳比年轻人慢,女性的心率比同年龄男性快,这些都是正常的生理现象。小于3岁的幼儿,其心率多在100次/分以上;成人安静时,正常心率为60~100次/分,理想心率应该为55~70次/分(运动员的心率较普通成人偏慢,一般为50次/分左右,但不能就此认为他们是不健康的) ......
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