阅读本文前，请您首先思考个问题：怎样降压才最安全、最正确呢？降得越快、愈多，一定就越好吗？

    高血压，可不单单指血压高而已，它是一种心血管综合征，病因多，病情复杂且不断进展，最终可导致心脏、血管功能结构的改变，对人的健康有极大危害，血压升高只是表现之一。

    提到它，不少人脑中会出现两个数字：140、90，这种想法对，但不全对。高血压标准的制定并不是固定的，在不同危险因素下，高血压的标准也不尽相同。例如：无任何危险因素的成人，当血压≥140/90mmHg(毫米汞柱)可认为血压升高；对于糖尿病、慢性肾病和冠心病患者，当血压≥130/80mmHg就应视为血压升高；对于老年人，当收缩压≥150mmHg就应采取降压措施。另外，高血压的危害性应从整体心血管风险来确定，其中主要危险因素包括年龄、性别、血脂异常、胰岛素抵抗(胰岛素的敏感性下降)、中心性肥胖(脂肪多堆积在腹部)、吸烟、心血管病家族史等 ......