当前位置: 首页 > 期刊 > 《家庭医药》 > 2011年第8期
编号:12107520
欢爱激情赶走“入侵者”
http://www.100md.com 2011年8月1日 《家庭医药》 2011年第8期
     也许这种情形你并不陌生:正处于激情澎湃的时候,你的心思却飘忽起来——也许是想着家务没做完,也许是想着体重又增加了。然后,你就再也没有做爱的兴致了。女性通常会因为疼痛、鸡毛蒜皮的小事等而影响做爱的情绪。现在,你需要做的就是把这些“性福”梦想的“入侵者”赶出去,充分享受生活的乐趣。

    入侵者一:不开心的自己

    表现:就在一切都进行得很好的时候,你却感觉到了身体不舒服。比如胃痛、头痛、脚抽筋,或者,你突然感觉到精疲力尽,感觉到不希望再接受他的爱抚。32岁的小洁最近就总是拒绝丈夫的要求,因为她觉得自己很疲倦,一上床就觉得头痛。

    分析:身体上的障碍往往由心理引起。通常,头痛以及其他问题是因为你对性爱不满或者你们的关系出了问题。表面上正常的你其实隐藏着一颗愤怒的心。就小洁来说,她内心的不满就是因为丈夫不再浪漫了,上床之后仅仅要求性爱,而没有有浪漫的暗示。
, http://www.100md.com
    出招:首先要找出自己不适的真正原因,而不能把愤怒不满的心情带进卧室。小洁后来的解决方法很简单,她向丈夫坦白了自己没兴致的真正原因。丈夫欣然接受,又开始了在性爱前浪漫的暗示,生活又回到了曾经的甜蜜。

    入侵者二:游离的思绪

    表现:你感觉到自己情绪正好,可思绪却开始游离:我关灯了吗?我有没有锁上大门?3l岁的王琳就遇到这样的问题。在和丈夫亲热的时候,她总是想着明天的午餐吃些什么,孩子睡得好不好。所以,她总是不能投入进去。

    分析:许多女性时时刻刻都不能忘记自己作为主妇和母亲的责任,稍有忽略,就会有负疚感。

    出招:繁忙的妈妈似乎总是抽不出时间来次浪漫的约会或旅行,但是,你可以在家里和丈夫约会。好好打扮自己,盛装出席,点上蜡烛,一切似乎又回到了恋爱的时候。这种气氛会让你把母亲和主妇的责任暂且放下,打破僵局,完全享受女人的幸福。
, 百拇医药
    入侵者三:不完美的身体

    表现:他总是说喜欢你的身体,不过你却觉得自己的腿太粗了,胸部开始松弛,腹部脂肪过多。妮妮在生完孩子之后,觉得不能忍受自己的身体。因此,她总会建议在黑暗中做爱。当丈夫抚摩到自己觉得丑陋的身体部位时,她心内又产生了强烈的退缩感。

    分析:这种情况对于女性来说很寻常。女性常会因为自己身体上的一点改变,而觉得自己不再有魅力。因此,她们总是更关注丈夫如何看待自己的身体,而忽视自身的感受。事实上,不是谁都能像名模辛迪·克劳馥那样,在生完孩子后依然能保持傲人身材。

    出招:要学会专注于自己的感觉而非身体。开始的时候,甚至可以假装在他抚爱之下,逐渐兴奋起来。

    入侵者四:保守的家教

    表现:他总是比你爱尝试新东西。比如说,户外做爱,虽然你也很兴奋,也很期待,可脑子里另一个声音说,“不可以!” 29岁的小彤就处在这种情况下。她丈夫总想来点新花样,在浴室、厨房甚至客厅地板上做爱,可小彤曾经所受的家庭教育让她接受不了。

    分析:对于很多人来说都是一样的,我们的性观念很大程度上来源于早期的家庭教育。

    出招:对于在保守家庭长大的人来说,需要给自己的性爱生活多加一些想像力。想想你还处于家长的监视下,和恋人的相处必须争分夺秒——这样的设想既紧张又有趣,感觉自己像个叛逆的小孩,冲破束缚思想的教条,可以重新寻回性爱的激情。, http://www.100md.com(宋阳)