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编号:12118341
老人家 请侧身下楼
http://www.100md.com 2011年9月1日 《家庭医药》 2011年第9期
     俗话说“上山容易,下山难”。其实老年人上下楼梯也是一样的道理,但很多人往往只关注上楼的劳累,却忽视下楼梯隐藏着的风险。这是因为老年人体质较差,肌肉及韧带的弹性、张力大不如青壮年时期,稍有状况就难以控制。再有,老年人反应较慢,控制力差。比如,明明是想把脚放在楼梯台阶上,却可能只是脚悬在半空或全空,当意识到情形不对时,又不能及时加以纠正。更重要的是,老年人多有骨质疏松,跌倒时极易发生骨折 ......

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