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喝茶四大误区/彩色口罩加重咳嗽/食大蒜四不宜
http://www.100md.com 2013年4月1日 《家庭医药》 2013年第4期
     喝茶四大误区

    据研究,含有600余种化学成分的茶叶,其中有5大类是对人体非常有益的营养物质。然而,在日常生活中,人们对茶的认识也存在不少误区,这可能会给健康带来隐患。

    误区一:浓茶“醒酒” 人们饮酒后,酒中乙醇在肝脏中先转化为乙醛,再转化为乙酸,然后分解经肾排出体外。而酒后饮浓茶,茶中咖啡碱等可迅速发挥利尿作用,从而促进尚未分解成乙酸的乙醛过早进入肾脏,使肾脏受损。

    误区二:品新茶“心旷神怡” 新茶存放时间太短,多酚类、醇类、醛类含量较多,如果长时间饮新茶可出现腹痛、腹胀等现象。同时新茶中还含有活性较强的鞣酸、咖啡因等,过量饮用可产生四肢无力、失眠等“茶醉”现象。

    误区三:饮茶会使血压升高 茶叶具有抗凝、促溶、抑制血小板聚集、调节血脂及改善血液中胆固醇与磷脂的比例等作用 ......

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