吸烟又喝酒成上呼吸道癌主要诱因

    76%的口腔癌、86%的喉癌和82%的咽癌是由烟草和酒精的联合作用造成。如果在烟龄达到20年前戒烟，就有助降低患癌风险。

    与人们所熟知的烟草对心血管疾病和肺癌的影响相比，烟草和酒精对口腔、鼻腔和咽喉的危害长久以来被忽视。而口、鼻和咽喉是最早接触烟草中包含的超过4000种有害物质的器官，如果每天吸1包烟，1年就相当于吸收了1杯焦油。如果这一习惯持续20年，则相当于吸入了6公斤尘埃。

    75%的口腔癌发生在口腔内坡度较大的区域，原因是引流作用使癌细胞随唾液移动后聚集至这一区域的褶皱部分，最终形成肿瘤。

    一般来讲，咽喉部位的病症是对吸烟者的第一个警示，时常感到想吞咽口水、频繁的清嗓行为、起床时唾液分泌增加、咳嗽甚至干呕都应作为喉咙的早期病症加以重视。

    有数据表明，烟龄未达到20年的吸烟者戒烟15年后，其患癌几率能降至正常人水平。可一旦烟龄超过20年，由于多年积累的细胞和分子损害过于严重，患癌几率会明显高于不吸烟者。

    周五易发心脏病

    美国科罗拉多大学医学院的研究人员通过对纽约医院1994-2007年间，因心力衰竭而住院治疗的患者进行调查后发现：周五是心脏病的高发期 ......