人们茶余饭后常说一句笑话，男人随着年龄增长，看报越来越远，尿尿越来越近。虽说是个笑话，但反映的是客观现实。由于膀胱肌肉的收缩能力和排尿力量在减弱，而尿道阻力却在增加，老年男性流出的尿线会逐渐变得既细小又无力，甚至严重到还可能将尿液滴在裤子和鞋尖上。那么，老年男性为什么不能像那儿童一样，撒尿又痛快又远呢？

    老年人排尿困难并非正常生理现象

    排尿是一种正常生理现象，对维持人体的水电解质平衡、排出体内代谢废物和毒素，起着十分重要的作用。正常排尿24小时内6～8次，入睡后起床排尿一般不超过1次，无需等待，排尿顺畅，一次排空。一个人的排尿周期分为储尿期和排尿期两个阶段，大多数时间内由膀胱进行储尿，当尿液储留到一定程度，会产生尿意，初期一般都可克制，膀胱还可继续储尿，只有尿意较强烈时才需排尿，排尿时间很短，一般不超过30秒。尿液颜色微黄或无色，透亮，每天排尿量为1500～2500毫升。排尿次数和排尿量虽然会随着水分摄入的多少而有所增减，但均属于一过性，比如有时候因为大量喝水、啤酒等太多，排尿次数和排尿量会有所增加，夏天由于汗液增多而又没有及时补充足够的水分，尿量和排尿次数会减少。但若恢复到正常饮食状态下，其排尿次数和数量均会恢复正常。

    关于正常排尿的判断，很多老年人会觉得年纪大了，排尿频繁、尿线细短很正常。其实，这种认识是不正确的，健康的老年人排尿情况与年轻时应该是大体一样的 ......