如今，心梗(即冠心病心肌梗死)已不是老年人的“专利”，值得关注的是，中年人心梗发病更为突然，死亡率也更高。临床经验表明，在心梗发病6小时内进行有效溶栓治疗，不但可提高疾病治愈率，也有利于患者生活质量的提高。为此，如何预知心梗发生，抓住心梗前的细微症状，尽早采取防治措施，已成为大众普遍关心的问题。

    研究显示，90%以上的心梗是由血脂异常、吸烟、糖尿病、高血压、紧张状况、水果蔬菜摄入不足、缺乏运动、腹型肥胖、过度饮酒等危险因素诱发，由此可见，绝大多数的心梗是可以预测和预防的。

    心梗发作的5个先兆

    临床中并非所有的心梗发作都有先兆，但通常50%～80%患者在急性心梗发作前会有一些预警的症状，发生症状时间一般为1～2天或更久。

    夜间或休息时胸痛：当休息时或夜间发生心前区疼痛，要高度怀疑心梗发作。一般夜间或休息后新发生的心绞痛，都是心梗发作的先兆。

    心绞痛症状加重：既往有过心绞痛的患者 ......