说到糖尿病的治疗，人们首先想到的就是药物，如胰岛素以及二甲双胍等，然而，和原发性高血压一样，糖尿病的治疗是终生的，而且是综合性的，光靠药物是不够的。

    饮食治疗、药物治疗、运动治疗、血糖监测和糖尿病教育，被称作治疗糖尿病的“五驾马车”，缺一不可。其中的运动治疗，不仅可以改善糖尿病患者的血糖水平，还有利于减轻体重、控制血脂和血压、减少并发症。

    但遗憾的是，很多糖尿病患者做到了“迈开腿”，但却收效甚微，为什么呢，因为他们迈错了腿，不小心迈进了治疗误区，自然事倍功半。

    下面4个误区都出自我院真实病例，还望糖友们能从中汲取教训，不要犯类似错误，这样，才能充分发挥运动的作用，也才能充分保证药物治疗糖尿病的效果。

    1.时间随意，未能坚持

    【病例】42岁的刘先生，已确诊2型糖尿病1个月，平时喜欢清晨空腹慢跑半小时，但运动时间不固定，有时连跑好几天，有时又3～4天不运动。一天早上，刘先生锻炼时突然晕倒，一同锻炼的人发现后赶紧将他送到医院，这才发现是低血糖惹的祸。后来据刘先生回忆，他已不是第一次出现低血糖 ......