我的个人网站开通接近5年，点击已经超过千万次。在网上，我回答了12000多位风湿免疫疾病患者的提问，撰写了120多篇科普文章，有些文章的阅读超过10万次。几年来，我跟各种各样的患者交流，有不少感想。平时没有那么多时间细说我的这些感想，心中总感觉遗憾，今天我下决心抽点时间与大家谈一谈这些感想，希望对各位患者有所帮助。

    我把这些感想总结成6个“千万”。

    1.“千万”要认清

    患者对自己的病要有一个比较清楚的认识。简单说，“风湿免疫病”就是“风湿”导致的“免疫病”，也就是说，“风和湿”会诱发或者加重免疫系统的异常，免疫系统发生异常后，人体就会出现各种各样的毛病，包括关节痛、头痛、拉肚子、尿液异常、肌肉无力、脱发、口腔溃疡、指端变白变紫溃疡、发热、胸闷、咳嗽等。其实不止这些，还有很多症状都是由于免疫系统的异常引起，这些病往往因为表现复杂，被不少医生和患者认为是疑难病 ......