皮肝干燥，是困扰很多女性的一大难题，尤其是秋冬季节，随着寒风一刮，皮肤干燥便接踵而至。其实皮肤干燥预示着身体健康已经出现状况，要想解决皮肤干燥的问题，就要正确判断身体的问题，搞清楚到底是什么原因导致皮肤干燥。

    目前常见解救皮肤的方法是通过外部补水，但身体内部出现问题，单靠外部是无法根本解决的。因此，判断是哪种原因引起的皮肤干燥很重要，判断对了，合适的食疗才能见效。没有判断，直接一通乱吃乱用，法不得当，皮肤问题得不到解决，还会伤害身体。

    通常，引起皮肤干燥的原因有下面3种：

    一、肺燥津亏型

    肺主皮毛，肺燥致使皮肤干燥，可采用润肺的调理方法。日常多食用水分比较多的水果 ......