保持肛门处的清洁卫生可以有效防治痔疮等疾病。而擦屁股作为每天都做的清洁肛门的动作，更应重视起来。那么正确的擦屁股方式是什么呢？

    首先，将卫生纸叠成若干层后垂直轻压到肛门上即为蘸。这里需注意的是卫生纸的折叠次数，一般叠两次即可。这种厚度对肛门来说相当于一个柔软的“床”，对血管起到按摩作用。

    其次，擦这个动作就有很大讲究了，其正确的做法是“顺时针擦拭”，由于女性的生殖器官与男性的生殖器官不同，所以女性在擦拭时要由内向外擦拭，进而避免私处感染。

    最后，因为肛门周围是褶皱，所以需要用卫生纸仔细擦净，在“转”的时候通常用两个半圈可以擦完一遍，但是要想远离痔疮 ......