大豆卵磷脂:吃错=白吃
经常能在保健品专柜上看到大豆卵磷脂的身影。大豆之所以营养丰富,很多人都知道是因为大豆富含大豆卵磷脂,但是对于大豆卵磷脂的功效與作用就不是那么的熟悉。今天我们就一起来了解下。3大功效
大豆卵磷脂含有卵磷脂、脑磷脂、心磷脂、磷脂酸(PA)、磷脂酰甘油(PG)、缩醛磷脂、溶血磷脂等成分,其功效与作用主要体现在以下几个方面:
◎延缓衰老
大豆卵磷脂可以修补被损伤的细胞膜,增加脂肪酸的不饱和度,使其软化和年轻化,从而提高人体的代谢能力、自愈能力和机体组织的再生能力,延缓人体的衰老 ......
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