汗蒸减肥有用吗？

    为了能在夏天穿上漂亮的衣服，我也加入了减肥的大部队，每天运动半小时，晚餐主要吃点水果，可坚持了一个礼拜，效果不大明显。有个好姐妹跟我说，可以用汗蒸减肥。躺在汗蒸房里，轻轻松松睡上一觉出一身的汗，回家就瘦了。听她说的不错，但我还有点担心，这个汗蒸减肥真能行吗？会不会有什么危害？

    河南 宋女士

    答：汗蒸的好处就在于扩张毛细血管，促进皮肤表面的血液循环 ......