老人看电视，备上板凳和腰垫_逆时针_顺时针

老人看电视，备上板凳和腰垫

http://www.100md.com 2017年3月25日家庭医药 2017年第16期

逆时针,顺时针,肚脐

     ⊙中华医学会科学普及分会常委、教授董晓秋

    老人看电视，备上板凳和腰垫

    ⊙中华医学会科学普及分会常委、教授董晓秋

    看电视是老人重要的娱乐之一，很多老人在电视机前一坐就是小半天。但老年人由于心功能减弱，静脉血液循环减慢，久坐容易造成下肢麻木、疼痛以及浮肿等症状，俗称“电视腿”，对健康极为不利。此时，不妨采取以下措施，帮助缓解和预防腿部不适 ......

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