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编号:417225
窍门评说
http://www.100md.com 2024年5月1日 家庭医药 2017年第18期
咳喘,心火,杏仁
     窍门评说

    灯心莲子茶,清心降火又安神

    最近心烦难眠,一位老中医推荐一个清火方:淡竹叶10克,莲子15克,水煎服,每日1剂,可清心降火除烦。

    江苏 吴先生

    点评:

    除了口舌生疮、心烦失眠,心火旺盛的老人往往还会出现口干舌燥、小便黄少、便秘的症状,而从食疗上入手,是较为安全、直接的降心火方法。

    灯心草味甘、淡,性微寒,具有清心降火、利尿通淋的功效,常用于治疗治水肿、小便不利、湿热黄疸、心烦不寐等。淡竹叶性寒、味甘淡,能清心火、利小便,常用于治疗心烦失眠、尿少涩痛、口舌生疮等。而莲子性平,味甘、涩,能补脾止泻、益肾涩精、养心安神。三者合用,可清心降火、除烦利尿,适合心火旺盛的人服用。

    心火炽盛者可在原方的基础上加入莲心6克、麦冬10克,加强滋阴降火功效。但莲心苦寒,不适宜长期食用,老人在服用后感到症状有所减轻,就要开始减量,又或者停药了。

    广州中医药大学第一附属医院

    药学部主管药师 谭汉添

    中药敷脐缓解痛经

    我今年25岁,从来月经开始就有痛经的问题,在西医院诊断为原发性痛经,经过治疗没什么效果。后来吃了一段时间中药,症状也不见好转。后来中医专家推荐外治法,即用肉桂、炒茴香、干姜、延胡索、炒灵脂、生蒲黄、没药、赤芍各6克,共研为细末备用。每次月经前2天,先用盐水洗净肚脐,取药末适量,用醋调成糊状,敷于肚脐,用纱布覆盖、胶布固定,每2天换1次 ......

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