成语中的护颈小招
形容,耳朵,摇头晃脑,左顾右盼,东张西望,瞻前顾后,抓耳挠腮,昂首挺胸
⊙郭仲华成语中的护颈小招
⊙郭仲华
现代信息社会，生活工作时刻离不开电脑、手机，长时间埋头工作，颈椎不堪重负，颈椎病发病率节节攀升。如何保护颈椎，已成人们普遍关注的热点。其实，除了平时做颈部保健操、自我按摩外，从中医养生来讲，日常不妨从几个简单的成语护颈椎动作做起，也会起到意想不到的功效。
摇头晃脑
形容自得其乐或自以为是的样子 ......
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